Algemeen - Wat is een gezond gewicht voor kinderen?

Wat is een gezond gewicht voor kinderen?Overgewicht bij kinderen is een steeds groter wordend probleem. Vandaag geven we je een tabel waarmee je kunt checken of je kind op een gezond gewicht of in de gevarenzone zit. Het gaat om de zogenaamde BMI-tabel, die de Body Mass Index aangeeft. De BMI-tabel voor volwassenen staat elders op de site.

De standaardberekening gaat als volgt: deel het gewicht in kilo's door de lengte in meters in het kwadraat.

Voor jonge kinderen geldt een speciale BMI-tabel, omdat ze volop in de groei zijn en de uitkomst daardoor uiteraard zeer snel verandert:

BMI Tabel voor jongens

Leeftijd Gezond gewicht in kilo's
2 15,24-18,41
3 14,64-17,89
4 14,40-17,55

BMI Tabel voor meisjes

Leeftijd Gezond gewicht in kilo's
2 14,98-18,02
3 14,50-17,56
4 14,25-17,28

Wij lazen onlangs op TV-Text de verontrustende melding dat momenteel in België 1 op de 7 kinderen overgewicht heeft!

In hetzelfde artikel stond, dat de regering vreest dat hiertoe gemaakte plannen en voorstellen om in 2010 adequate maatregelen te hebben gerealiseerd die - bijvoorbeeld op scholen - een gezonde leefwijze met gezonde voeding en voldoende lichaamsbeweging promoten, niet te kunnen waarmaken. Dit is een zeer ernstige ontwikkeling. Laten wij als volwassenen er NU iets aan doen... om te voorkomen dat deze trend zich voortzet. Ouders, wacht niet tot de regering met officiële maatregelen komt, maar kom zelf in actie; vorm werkgroepen op school en geef thuis het goede voorbeeld!


Datum: 21-11-2008 | Schrijver: Jerome Wauters

Reacties op dit artikel

hoi schreef:

boe.

# 04/10/2011

?????? schreef:

ik snap het niet

# 02/01/2012

Wij maken gebruik van cookies om onze website beter op uw wensen af te kunnen stemmen. Klik hier voor meer informatie over onze cookies.